「 断薬・減薬 」 一覧

花粉症は、生活を振り返るチャンス!?

  2017/03/21 

  今日は目が痒いし、くしゃみが出る! 久しぶりの感覚(汗)   これは、アレですね・・・     そう、 花粉症!!   み …

運動で、高血圧の薬を減らす方法(おなじみ体操編)!

  2017/03/17 

  「血圧を下げたい!運動しなきゃ!!」 「でも運動ってハードルが高いし、何をやって良いのかもよくわかんない」     いくら簡単なエクササイズで …

運動で高血圧の薬を減らす方法(簡単エクササイズ編)!

  2017/03/10 

  ウォーキングも筋トレもめんどくさいですよね!   「ウォーキングなんて時間がないからできない!」 「筋トレもツラそうだから嫌!!」   &nb …

運動で、高血圧の薬を減らす方法(無酸素運動編)!

  2017/03/08 

  「有酸素運動は血圧にいいって聞いたけど、無酸素運動はどうなの?」 「筋トレならバリバリやっているんだけど、どうなの?」   って疑問に感じたマニアさん! …

運動で、高血圧の薬を減らす方法(有酸素運動編)!

  2017/03/05 

  「血圧を下げるには、運動したほうがいい!」   ってよく言われますよね。   「やらなきゃいけない!」 「やったほうがいい!」   …

たったこれだけ、高血圧の薬を減らす方法!

  2017/02/26 

  「血圧が少し高いね、薬出しておきますね。」     「血圧の薬、とうとう飲まなれければいけないのか!?」 「高血圧の薬は、始めると一生飲み続け …

超簡単!絶対にインフルエンザにならない唯一の方法!

  2017/02/09 

  インフルエンザが日本各地で流行していて、警戒レベルも高まっています。   全国の警戒状況はこちら http://www.nih.go.jp/niid/j …