「 月別アーカイブ:2018年02月 」 一覧

ウルトラマラソン挑戦記14 シューズのソールの減り方からわかるケガ対策!!

  2018/02/18 

  新しいランニングシューズを履いて早や1ヵ月。 ソールを見てみると、少しすり減っている部分があります!   練習の賜物ですね!?   &nbsp …

手前みそですが!自宅で簡単、おいしい味噌の作り方!!

  2018/02/16 

  お味噌汁、普段から飲んでいますか?   洋食が食卓に並ぶことが多くなり、お味噌汁を飲む機会が減っているように思います。     お味 …

高山市で糖尿病の予防に役立つセミナーを開きます!

  2018/02/02 

  こんにちは、薬剤師の浅井です!     生活習慣病の一つである糖尿病!     高血圧や高コレステロール血症にはなっても、 …